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O blog do Jojó
Um espaço para compartilhar com amigos, alunos e curiosos sobre filosofia, vida, trabalho, amor, esporte e Yôga.
 

A natureza e o Yôga: a superação dos instintos.

1 de Maio, 2010

Yôga é domínio sobre a natureza.

Quando olhamos o sádhana, a prática diária, sobre este ângulo, algumas interessantes associações podem ser feitas.

Uma é de que dissolvemos para sempre, em nós, o rótulo utilitário, de benefícios, imposto pela mídia e a opinião pública.

Por exemplo, ao executar um ásana, procedimento orgânico, notadamente tão coligado à atividade física, flexibilidade etc, o sádhaka, praticante, faculta-se aplicar uma intenção à mentalização enquanto permane na posição, que a projeta para muito além do emprego do azul para sedar ou o laranja para tonificar, modelo ampla e unanimemente usado nas orientações do Instrutor em classe.

Antes de continuarmos, porém, cabe relembrar a ancestral frase utilizada por DeRose, nas primeiras edições do Prontuário de Yôga Antigo: “Yôga é 80%  mental e 20% físico”. Ou seja, o ásana escapa efetiva e definitivamente da condição de exercício físico, quando utilizamos os modelos mentais, protótipos de saúde, longevidade, prosperidade, evolução etc. Antes disso, ousaríamos dizer que ainda não é ásana.

Continuando o raciocínio, note o leitor que o foco está na vontade e não especialmente nas construções de imagens, embora estas também possam mudar drasticamente, quando o sádhaka se debruça sobre a frase do início do texto.

Incorporado o conceito de que Yôga é domínio sobre a natureza, o praticante, ao assumir o ásana ou qualquer outra técnica do Nosso Método tais como pránáyáma, kriyá, pújá etc, estará sujeito a adotar uma atitude mental aonde a atenção está voltada em reconstruir o corpo, reeducar a emocionalidade e disciplinar os pensamentos, remodelando-se na direção de um arquétipo de perfeição evolutiva, incorporando qualidades, talentos e habilidades que o levem a uma espiral ascendente e continuada de sobrepujança sobre a sua genética, instintos, hábitos e crenças. Ou seja, uma intenção definitivamente afastada dos alvos utilitários.

As reflexões acima expostas, nos parecem uma visão pura de poder, de domínio e que afastam os sádhaka, de sua humanidade tão imperfeita. “O Yôga é um processo de desumanização, de desnaturação do ser humano” já alertava DeRose em seus cursos na década dos oitenta do século passado.

Esta atitude, de auto-superarão dos instintos, pode remodelar também a qualidade, a profundidade e potência das mentalizações, do chayttanya do discípulo. Na maioria dos casos, como desdobramento, a expectativa e a qualidade da vida do educando são dilatadas, a rede e a propriedade das relações interpessoais amplia-se, desembocando naturalmente em consolidação econômica, reconhecimento social e profissional.

Estes são apenas os sinais externos, recorrentes nos praticantes das modalidades de Yôga autênticos, entre os quais incluímos o Nosso Método. Refletem um câmbio, mudança nos registros humanos coletivos, mundanos, normais, atrelados biologicamente apenas a garantir sobre-vivência individual e perpetuação da espécie, e nos quais está submersa a maioria esmagadora da Humanidade. São substituídos por outros, edificados pela ética, civilidade, cidadania, cultura, hábitos alimentares e comportamentais mais sutis, forte reforço gregário, ou seja, os elementos que ensejam a Nossa Proposta Cultural.

quadro sinoptico do Metodo DeRose cortado

Evitando conflitos

5 de Abril, 2010

DiscussãoRecebia em Floripa alguns amigos de Porto Alegre. Eles estavam hospedados em uma pousada em Jurerê, praia próxima ao centro da cidade, e volta e meia, nos reuníamos em algum bom restaurante para compartilhar boa comida e ótima conversa.

Um destes encontros foi realizado em uma famosa trattoria, muito bem frequentada pelos ilhéus, ou seja, nativos da Ilha de Santa Catarina. Na hora de eleger o prato, não me fiz de rogado, e ao perceber que um dos convivas titubeava entre tantas opções do cardápio, indiquei o meu prato favorito na casa:

- Fulano, escolha o fettuchine à romana. É uma delícia – comentei, sorrindo. Meu amigo me agradeceu e solicitou ao garçom a opção por mim indicada.

Uma vez, elegidos pratos e bebidas, o atendente retirou-se e passamos a conversar. Passaram-se uns vinte minutos e voltou o nosso garçom com as mãos cheias de bandejas, aromas, nhoques, talharins e outras iguarias, distribuindo-as pela grande mesa, com mais de dez pessoas.

Todos serviram-se e iniciaram a comer. Fiquei alguns minutos entretido em degustar o meu fettuchine à romana, com seu molho vermelho, azeitonas negras, alcaparras, alho etc, quando notei que o meu amigo, que havia acatado minha sugestão pelo mesmo item do cardápio, colocara uma pequena colherada da comida no seu prato, e depois pousara os talheres à mesa, continuando a conversar, mas já sem comer.

- Fulano, não gostas de molhos fortes? – indaguei.

- Detesto, Jojó - respondeu-me ele, com um olhar que expressava  decepção e uma leve irritação.

Fiquei muito envergonhado. Na ansia de compartilhar algo que eu considerava bom, nem sequer tentei investigar qual os gostos por comida do meu querido amigo. Na hora de pagar a conta, fiz questão de acertar a parte do meu parceiro de mesa.

Mas, apesar do meu constrangimento, aprendi uma valiosa lição, que mudou, para sempre, a qualidade das minhas relações interpessoais.

A partir deste evento, todas as vezes em que emito minha opinião, seja em uma conversa informal, uma palestra, curso ou entrevista, passei a utilizar, no início da minha fala, uma frase que diminuiu muito os conflitos e as situações embaraçosas.

- No meu ponto de vista,…. – e, a seguir, discorro sobre o assunto. Mas, não satisfeito, ao final, volto a alertar:

- Esta é a minha opinião.

E é mesmo! É sempre, somente a opinião, o ponto de vista que cada um de nós tem da realidade que nos cerca. Seja um amigo,um político, o cônjuge ou, principalmente, o jornalista, todos nós, sofremos uma distorção ao ouvirmos, lermos ou vermos qualquer coisa. E quem escreveu, por exemplo, também!

Portanto, com amigos e, principalmente,  desconhecidos, esta estratégia reduz bastante as discussões acaloradas, sejam em debates públicos, cursos ou conversas, evitando um ambiente desconfortável só porque alguém tem uma opinião diferente da nossa. Em verdade, todos tem, e o bacana é conseguir com que levemos as opiniões discrepantes à uma troca de visões de mundo que nos acrescente, porém sem conflitos.

Matando um leão por dia Curitiba 2010

3 de Abril, 2010

matando um leao 2010

Impecavelmente organizado pela Federação de Yôga  do estado do Paraná e coordenado amigo e professor Nilzo Andrade, foi realizado em Curitiba, nos dias 25, 26 e 27 de março de 2010, o X Matando um leão por dia.

O evento reúne apenas Diretores e Instrutores do Método DeRose com o intuito de compartilharem os melhores resultados na área de atendimento, divulgação, matrícula, fidelização e outras áreas vitais para o crescimento das Unidades.

O encontro reuniu 200 participantes do Brasil, Argentina e Europa, incluindo presidentes de federação de vários Estados e mais as presenças sempre marcantes do Mestre DeRose, Profa. Fernanda Neis e Prof. Charles Maciel e possibilitou muita troca de experiência e muito aprendizado.

Na sexta-feira à noite, dia 25, aconteceu um quádruplo lançamento de livros, reunindo uma galera linda na Unidade Champagnhat e assinaram autógrafos o Mestre DeRose, Profa. Yael Barcesat, Instra. Gabriela Santermer e o Jojó.

Como sempre, conseguimos reunir aprendizado e ótima convivência em mais um lindo evento da nossa poderosa egrégora.

Parabéns Paraná!

Mi Buenos Aires querida

29 de Março, 2010

Folder Argentina grupo Visito Buenos Aires desde 1998. Todos os anos tenho o prazer de  ministrar cursos  nesta cidade linda e que me encanta cada vez mais.

Tanto, que foi uma das pouquíssimas cidades que já fui a passeio e não  a trabalho.  Adoro a comida com suas medialunas frescas, os mais de    quarenta tipos de queijos, os restaurantes italianos centenários, o pão  e o sorvete fantástico. Gosto muito da melancolia do tango, agora  revigorado, e dos seus ícones trágicos como Perón e Maradona. Amo  Quino e sua Mafalda.

Mas o que mais gosto é da egrégora do Nosso Método, com seus mais de mil praticantes super identificados e os queridíssimos Diretores  de Unidades, Yael Bracesat, Diego Ouje, Sol Montenegro, Luciano López, Lucia Gagliardini e Silvina Tenebaun.  Mas principalmente pelo amigo e parceiro de tantas aventuras, risadas e muito, muito trabalho, o Mestre Edgardo Caramella.

A história do Yôga na Argentina se divide em antes e depois de Ed ter escolhido abrir mão da segura vida de funcionario público das aduanas argentinas para seguir seu Mestre e o Método DeRose. Foram muitos anos  de chumbo, de esforço absoluto para expandir nossa Proposta Cultural. Vinte anos depois, além do título de Mestre, quatro livros publicados, e a admiração de milhares de praticantes em muitos paises, Edgardo consolidou uma liderança natural na Nossa Cultura, sendo o presidente do excelto Colegiado dos Presidentes de Federação.

Edgardo é um amigo tardio, ou seja, nos conhecemos quando já nos aflorava o branco aos nossos poucos cabelos. Como é muito gentil, culto e engraçado, a convivência com ele é sempre muito prazerosa e de agradável cumplicidade,  e passamos horas conversando, mateando e rindo sem cansar-nos.

Eis alguns bons motivos que fazem de Buenos Aires, assim como Porto Alegre,  algumas das minhas cidades preferidas.

Alquimia da Indução na capital argentina

19 de Março, 2010

Seguindo a deliciosa maratona de cursos, regada a mate, queso matecoso, pan, mediaslunas e momentos de muita alegria e descontração, ministramos o curso Alquimia da Indução, no domingo, em Buenos Aires,  dia 14 de março, na Unidade Barrio Norte.

Com 55 participantes, durante 5 horas, tivemos a oportunidade de compartilhar muitas experiências pedagógicas e didáticas sobre  a arte de ensinar, de ministrar um bom sádhana.

Grato querido amigo Edgardo,  Yael, Sol, Diego e demais amigos queridos.

Curso Respire Bem em Buenos Aires

19 de Março, 2010

O curso Respire Bem fez aniversário em Buenos Aires: 20 anos de existência! O curso apresenta um programa de reeducação e aumento da capacidade respiratória que proporciona resultados surpreendentes. Na capital argentina, o nosso querido PH, instrutor brasileiro radicado em terras portenhas, conseguiu em uma primeira tentativa 7 minutos de apnéia. Resultado de um verdadeiro campeão. A organização de Sol Montenegro estava impecável, e foram 4 horas de muita hiperventilação, aprendizado e boas risadas.

As fotos são da querida Instrutora Natália Gil.

Lançamento do livro Yôga Antigo para iniciantes em Buenos Aires

19 de Março, 2010

O primeiro livro é como o primeiro filho. Causa-nos ansiedade, preocupação e muita expectativa. Fiquei muito feliz de que o primeiro lançamento ocorreu em Buenos Aires entre tantos amigos, como o Mestre Edgardo Caramella, a Professora Yael Barcesat e a Instrutora Sol Montenegro, entre tantos. O lançamento, na noite de 11 de março, na unidade Palermo, transcorreu de forma tranquila e carinhosa. Para um escritor de primeira viagem foi perfeito. Abaixo, curta alguma das fotos do lançamento.

Um amor diferente

16 de Janeiro, 2010

terra

Às vezes nosso coração é tomado por um amor diferente

E branco, mulato, vermelho e tem a cor de todas as raças

É pobre, rico e miserável e remendado também

Contem todas as lágrimas e todo o riso

Pode ser ouvido em todas as línguas mas permanece silencioso

Ele se espalha como o sol pelo mundo e brilha em todos os olhos

Humanos, caninos, multifacetados, abertos e fechados

É tanto amor que torna invencível aqueles que o possuem

Poder para te dizer

- Eu te amo. Eu acredito em você. Eu confio em ti. Você jamais estará sozinho. Eu estarei sempre, sempre contigo.

É … às vezes nosso coração é realmente tomado por um amor diferente.

(Escrito em sábado muito, muito feliz.)

Love generation – Bob Sinclair

16 de Janeiro, 2010

crianças

Da Jamaica para o mundo


É só amor
É só amor
Yeah!

Por que deveriam as nossas
crianças brincar nas ruas,
Corações quebrados e sonhos dissipados
Paz e amor a todos que você encontrar
Não se preocupe, poderia ser tão doce

Apenas olhe para o arco-íris, você verá
O sol brilhará até a eternidade
Eu tenho tanto amor em meu coração
Ninguém pode acabar com isso
Yeah
Sinta a geração do amor
Sim, sim, sim

Sinta a geração do amor
Vamos, vamos, vamos, vamos, yeah

(Assobiando…..)
Seja a geração do amor
Sim, sim, sim
Seja a geração do amor
Ooohhh yeah-yeah
Não se preocupe com coisa alguma,
Vai ficar tudo bem
Não se preocupe com coisa alguma,
Vai ficar tudo bem
Não se preocupe com coisa alguma,
Vai ficar tudo bem
Vai ficar, vai, vai, vai ficar tudo bem
Por que devem nossas crianças brincar nas ruas?,
Corações quebrados e sonhos dissipados
Paz e amor a todos que você encontrar
Não se preocupe, poderia ser tão doce
Apenas olhe para o arco-íris, você verá
O sol brilhará até a eternidade
Eu tenho tanto amor em meu coração
Ninguém pode acabar com isso

Um poderoso sat chakra

17 de Dezembro, 2009

sat chakra

Foi um poderoso sat chakra, rodeado de amigos, mais do que alunos.

Se depender das mentalizações que fizemos, o ano de 2010 promete…

 
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